بازی درمانی و فواید آن برای کودکان

بازی درمانی چیست؟

بازی درمانی نوعی تراپی است که عمدتاً برای کودکان استفاده می شود. این به این دلیل است که کودکان ممکن است نتوانند احساسات خود را پردازش کنند یا مشکلات خود را به والدین یا بزرگسالان دیگر بیان کنند. اگرچه ممکن است یک کار معمولی به نظر برسد، اما بازی درمانی می تواند بسیار بیشتر از این باشد. یک درمانگر آموزش دیده می تواند از زمان بازی برای مشاهده و کسب بینش در مورد مشکلات کودک استفاده کند. سپس درمانگر می تواند به کودک کمک کند تا احساسات را کشف کند و با آسیب های حل نشده مقابله کند. از طریق بازی، کودکان می توانند مکانیسم های مقابله ای جدید و نحوه تغییر جهت دادن رفتارهای نامناسب را بیاموزند. در ادامه با ما در نیولت، فروشگاه تخم مرغ شانسی جایزه دار و خوراکی های شکلاتی همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.

بازی درمانی توسط چه کسی اجرا می شود؟

بازی درمانی توسط انواع متخصصان بهداشت روان دارای مجوز مانند روانشناسان و روانپزشکان انجام می شود. همچنین توسط درمانگران رفتاری و شغلی، فیزیوتراپیست ها و مددکاران اجتماعی انجام می شود. علاوه بر این، انجمن بازی درمانی، برنامه‌های آموزشی تخصصی و اعتبارنامه‌های پیشرفته را برای متخصصان سلامت روان، مشاوران مدرسه و روانشناسان مدرسه ارائه می‌دهد.

فواید بازی درمانی برای کودک چیست؟

طبق گفته سازمان حرفه ای Play Therapy International، تا 71 درصد از کودکانی که به بازی درمانی مراجعه می کنند ممکن است تغییرات مثبتی را تجربه کنند. در حالی که برخی از کودکان ممکن است با تردید شروع کنند، اعتماد به درمانگر بیشتر می شود. همانطور که آنها راحت تر می شوند و پیوند آنها تقویت می شود، ممکن است کودک در بازی خلاق تر یا کلامی تر شود.

برخی از مزایای بازی درمانی عبارتند از:

• مسئولیت بیشتر در قبال برخی رفتارها
• توسعه راهبردهای مقابله ای و مهارت های حل مسئله خلاق
• احترام به خود
• همدلی و احترام به دیگران
• کاهش اضطراب
• یادگیری کامل تجربه کردن و بیان احساسات
• مهارت های اجتماعی قوی تر
• روابط خانوادگی قوی تر

بازی درمانی همچنین می تواند استفاده از زبان را تشویق کند یا مهارت های حرکتی ظریف و درشت را بهبود بخشد.

اگر کودک شما یک بیماری روانی یا جسمی تشخیص داده شده دارد، بازی درمانی جایگزین داروها یا درمان های ضروری دیگر نمی شود. بازی درمانی را می توان به تنهایی یا در کنار سایر روش های درمانی استفاده کرد.

کی باید از بازی درمانی استفاده شود؟

اگرچه افراد در هر سنی می‌توانند از بازی درمانی بهره ببرند، اما معمولاً برای کودکان بین 3 تا 12 سال استفاده می‌شود. بازی درمانی ممکن است در شرایط مختلفی مفید باشد، مانند:

• مواجهه با اقدامات پزشکی، بیماری مزمن یا مراقبت های تسکینی
• تأخیر رشدی یا اختلالات یادگیری
• رفتارهای مشکل ساز در مدرسه
• رفتار پرخاشگرانه یا عصبانی
• مسائل خانوادگی مانند طلاق، جدایی یا مرگ یکی از اعضای نزدیک خانواده
• بلایای طبیعی یا حوادث آسیب زا
• خشونت خانگی، سوء استفاده یا بی توجهی
• اضطراب، افسردگی، اندوه
• اختلالات خوردن و توالت کردن
• اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)
• اختلال اوتیسم (ASD)

بازی درمانی چگونه کار می کند؟

کمی شکاف ارتباطی بین کودکان و بزرگسالان وجود دارد. بسته به سن و مرحله رشد، کودکان به سادگی مهارت های زبانی بزرگسالان را ندارند. آنها ممکن است چیزی را احساس کنند، اما در بسیاری از موارد، یا نمی توانند آن را به بزرگسالان بیان کنند یا بزرگسال قابل اعتمادی ندارند که آن را به او بیان کنند.

خرید لپ لپ اصل با کمترین قیمت در نیولت

از سوی دیگر، بزرگسالان می توانند نشانه های کلامی و غیرکلامی کودک را اشتباه تعبیر کنند یا به طور کامل نادیده بگیرند.

شاید برای شما جالب باشد: بهترین قیمت خرید لپ لپ اصل در ایران

یادگیری از طریق بازی

کودکان از طریق بازی یاد می گیرند جهان و جایگاه خود را در آن درک کنند. اینجا جایی است که آنها آزادند تا احساسات درونی و عمیق ترین احساسات خود را به نمایش بگذارند. اسباب‌بازی‌ها می‌توانند به عنوان نماد عمل کنند و معنای بیشتری پیدا کنند. اگر بدانید به دنبال چه چیزی باشید. از آنجایی که کودک نمی تواند به اندازه کافی خود را در دنیای بزرگسالان بیان کند، درمانگر به کودک در دنیای خود و در سطح خود می پیوندد.

در حین بازی، کودک ممکن است کمتر تحت مراقبت قرار گیرد و تمایل بیشتری برای به اشتراک گذاشتن احساسات خود داشته باشد. اما تحت فشار نیستند. آنها اجازه دارند در زمان خود و با روش ارتباطی خود این کار را انجام دهند. بازی درمانی بسته به درمانگر و نیازهای خاص کودک متفاوت خواهد بود. برای شروع، درمانگر ممکن است بخواهد کودک را در حال بازی مشاهده کند. آنها همچنین ممکن است بخواهند با کودک، والدین یا معلمان مصاحبه جداگانه انجام دهند. درمانگران به نحوه برخورد کودک با جدا شدن از والدین، نحوه بازی تنها و نحوه واکنش آنها هنگام بازگشت والدین توجه می کنند.

پس از یک ارزیابی کامل، درمانگر برخی از اهداف درمانی را تعیین می‌کند.

نحوه ارتباط گرفتن کودک با اسباب بازی ها

در مورد نحوه تعامل کودک با انواع مختلف اسباب بازی ها و نحوه تغییر رفتار آنها از جلسه ای به جلسه دیگر می توان چیزهای زیادی آشکار کرد. آنها ممکن است از بازی برای نشان دادن ترس ها و اضطراب ها، به عنوان یک مکانیسم تسکین دهنده، یا برای درمان و حل مشکل استفاده کنند. درمانگران از این مشاهدات به عنوان راهنمایی برای مراحل بعدی استفاده می کنند. هر کودک متفاوت است، بنابراین درمان متناسب با نیازهای فردی آنها انجام می شود. با پیشرفت درمان، رفتارها و اهداف را می توان مجددا ارزیابی کرد.

پیشنهاد ویژه نیولت: خرید جعبه شانسی لپ لپ با 20 درصد تخفیف

در برخی موارد، درمانگر ممکن است والدین، خواهر و برادر یا سایر اعضای خانواده را وارد بازی درمانی کند. این به عنوان فرزند درمانی شناخته می شود. این می تواند به آموزش حل تعارض، ترویج بهبودی و بهبود پویایی خانواده کمک کند.

تکنیک های بازی درمانی

جلسات معمولا 30 دقیقه تا یک ساعت طول می کشد و یک بار در هفته یا بیشتر برگزار می شود. تعداد جلسات مورد نیاز به کودک و میزان پاسخ او به این نوع درمان بستگی دارد. درمان می تواند به صورت فردی یا گروهی انجام شود.

بازی درمانی می تواند دستوری یا غیر مستقیم باشد. در رویکرد دستورالعمل، درمانگر با مشخص کردن اسباب‌بازی‌ها یا بازی‌هایی که در جلسه استفاده می‌شود، رهبری را بر عهده خواهد گرفت. درمانگر بازی را با هدف خاصی در ذهن هدایت می کند.

رویکرد غیر مستقیم ساختار کمتری دارد. کودک می تواند اسباب بازی ها و بازی ها را به دلخواه انتخاب کند. آن‌ها آزادند که به روش خودشان با دستورالعمل‌ها یا وقفه‌های کمی بازی کنند. درمانگر از نزدیک مشاهده خواهد کرد و در صورت لزوم مشارکت خواهد کرد.

جلسات باید در محیطی برگزار شود که کودک احساس امنیت کند و محدودیت‌های کمی وجود داشته باشد. درمانگر ممکن است از تکنیک هایی استفاده کند که شامل موارد زیر است:

• تجسم خلاق
• داستان سرایی
• نقش آفرینی
• گوشی های اسباب بازی
• عروسک، حیوانات عروسکی و ماسک
• عروسک، فیگورهای اکشن
• هنر و صنایع دستی
• آب و شن بازی
• بلوک ها و اسباب بازی های ساختمانی
• رقص و حرکت خلاق
• بازی موزیکال

نمونه هایی از بازی درمانی

بسته به کودک و موقعیت، درمانگر یا کودک را به سمت روش‌های خاصی از بازی راهنمایی می‌کند یا به او اجازه می‌دهد خودش انتخاب کند. راه های مختلفی وجود دارد که درمانگر می تواند از بازی درمانی برای شناخت کودک و کمک به او برای مقابله با مشکلاتش استفاده کند. به عنوان مثال، درمانگر ممکن است به کودک خانه عروسک و تعدادی عروسک پیشنهاد دهد و از آنها بخواهد تا مشکلاتی را که در خانه دارند، حل کنند. یا ممکن است کودک را تشویق کنند تا از عروسک های دستی برای بازآفرینی چیزی که به نظر آنها استرس زا یا ترسناک است، استفاده کند.

پیشنهاد ویژه نیولت: خرید هدیه لپ لپ دخترانه با 20 درصد تخفیف

آنها ممکن است از فرزند شما بخواهند که یک داستان “روزی روزگاری” تعریف کند تا ببینند کودک چه چیزی را ممکن است به نمایش بگذارد. یا ممکن است داستان هایی بخوانند که مشکلی مشابه مشکل فرزند شما را حل کند. این به عنوان کتاب درمانی نامیده می شود. این می تواند به سادگی پرسیدن سوال در حالی که کودک شما در حال طراحی یا نقاشی است، تلاش کنید تا بینش خود را در مورد فرآیند فکری خود به دست آورید. یا برای تشویق به حل مسئله، همکاری و مهارت های اجتماعی با کودک بازی های مختلفی انجام دهید.

بازی درمانی برای بزرگسالان

بازی فقط برای بچه ها نیست و بازی درمانی هم نیست. نوجوانان و بزرگسالان نیز ممکن است در بیان احساسات درونی خود با کلمات مشکل داشته باشند. بزرگسالانی که ممکن است از بازی درمانی سود ببرند، شامل افرادی هستند که تحت تأثیر موارد زیر قرار دارند:

• ناتوانی های ذهنی
• زوال عقل
• بیماری مزمن، مراقبت تسکینی و مراقبت از آسایشگاه
• مصرف مواد
• تروما و آزار جسمی
• مسائل مدیریت خشم
• اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

مسائل حل نشده دوران کودکی

هنگام کار با بزرگسالان، یک درمانگر ممکن است از نقش آفرینی نمایشی یا درمان با سینی شنی استفاده کند تا به شما کمک کند با احساساتی که صحبت کردن در مورد آنها سخت است، تماس بگیرید. این درمان‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا روی استراتژی‌هایی برای مقابله با سناریوهای خاص کار کنید. خود بازی، چه بازی، هنر و صنایع دستی، یا موسیقی و رقص، می تواند به شما کمک کند تا از استرس های زندگی روزمره رها شوید.

هنردرمانی، موسیقی درمانی و حرکت می‌تواند به آشکار شدن آسیب‌های پنهان و بهبودی کمک کند. تحت راهنمایی یک درمانگر باتجربه، بازی می تواند ابزار ارزشمندی برای رساندن شما به جایی که می خواهید باشد. بازی درمانی برای بزرگسالان ممکن است به عنوان مکمل سایر انواع درمان و داروها استفاده شود. مانند کودکان، درمانگر بازی درمانی را با نیازهای خاص شما تنظیم می کند.

خلاصه مقاله

بازی درمانی روشی درمانی است که از بازی برای کشف و مقابله با مسائل روانی استفاده می کند. می توان آن را به تنهایی، به ویژه برای کودکان، یا همراه با سایر درمان ها و داروها استفاده کرد. برای بهره مندی از بهترین نتیجه از بازی درمانی، به دنبال یک متخصص سلامت روان دارای مجوز با تجربه در این نوع درمان باشید. پزشک اطفال یا پزشک مراقبت های اولیه شما می تواند ارجاع دهد.

فروشگاه اسباب بازی و جعبه های شانسی نیولت

بازی یکی از بهترین روش ها برای رشد ذهنی کودک است. اگر می خواهید به رشد فکری و ذهنی کودک خود کمک کنید و یا اگر به دنبال خرید یک هدیه مناسب برای کودک دلبند خود هستید، ما به شما بازدید از فروشگاه نیولت را پیشنهاد می کنیم. در اینجا انواع شانسی پسرانه و دخترانه و خوراکی های خوشمزه پیدا خواهید کرد: برای ادامه روی بنر زیر کلیک کنید: